「好きなことで生きていく」なんて、
よく聞くけれど、
実際は何が好きかすらわからない——
そんな風に思ったことはありませんか？
私もそうでした。
退職して自由な時間を手に入れたはずなのに、
「で、私は何がしたいの？」
ってポカンとしてしまったんです。
この記事では、そんな私の「好き探しの第一歩」と、
実際に自分に投資してみて本当に良かったこと、
そして、それをあなたにも手軽に
体験してもらえる方法をご紹介します。
さあ、これからどうする？
退職して時間ができた。
子供たちも手が離れてきた。
「さぁ、これからどうしよう？」
やりたいことを自由に選べるはずなのに、
いざその自由を与えられると、
何から始めていいかわからなくなる。
これまで、時間の余裕も心の余裕もなかったから
自分のことってよくわからないことに
愕然とした。
私って、何が好きだったんだろう？
何に夢中になれたんだろう？
せっかくできたこの時間、これまでできなかったことが
自由にできるご褒美時間だ！
とことん自分の気持ちを緩めて、
自分の好きを追求してみよう！
その先にきっと何か、
人生の幸せが待っていると、
私は確信に近い感覚を持っていました。
自分満たしの旅へ！
「まずは“自分を満たす”ことから始めてみよう」
とよく聞くけど、
その「好き」がわからない人はどうしたらいいのか？
時間もある。
お金も１８年働いた退職金もある。
せっかくだから、
これまで頑張った自分のご褒美に、
自分のために使おう。
そう思えたのも、
心理学や脳科学を学んで
「自己肯定感」や「お金のブロック」
を知れたから。
それまでは
「お母さんなんだから贅沢しちゃダメ」
とか、
「自分のことより子どもにお金をかけるべき」
って無意識に思ってたけど、
自分を満たすことが、家族にも良い循環を生む
って学んでから、
少しずつ価値観が変わっていったんです。
だからこそ、まずは自分の五感を信じてみることに。
そして、最初に私が手を出したのは……
なんと、「整体」でした。笑
整体との出会い
最初は
「たまには体ほぐしたいな〜」
くらいの軽い気持ち。
でも、通ってみると、
自分の体と心が思った以上に
ガチガチになっていたことに気がついたんです。
肩こりはもちろん、
「呼吸が浅くなっていた」
「表情まで強張っていた」
ことに整体師さんが気づかせてくれて、
まさに目からウロコ！
心と体って、つながってるんだな〜
って実感した瞬間でした。
整体を受けたあとは、なんだか思考がクリアになって、
「私、こんなに疲れてたんだ…」
って愕然とした。
そして、何よりも衝撃だったのは、
「私、自分のためにお金を使ってる！」
「なんだか、心がウキウキする！」
っていう小さな幸せを味わえたこと。
それが「好き探し」のスイッチになったんです。
お得に整体が味わえる⁈
私のように
「まずは自分を大切にすることから始めたい」
と思っている方へ。
最近は本当にネットでたくさんいろんな整体を
検索できるけど、
せっかくならお得にお試ししたい！
ですよね。
🔽たとえばこれ！
【キュットレッグ】ストレッチ＆筋膜リリースでむくみすっきり。＜PR＞
私も、最初はお試しクーポンで
3,000円くらいからスタートしましたよ♡
初回の割引がとってもお得なので、
最初にトライするのにはもってこい！
整体に行って、大発見！！
整体をしてみて発見したこと。
みんな気持ちよかったー
リフレッシュできたー
とかそんなことだと思った？
私、びっくりしました。
な、なな、なんと！
胸が大きくなった！！！！
そんなことある？！
あるんです。
仕組みはこうです。
ポイントは「肋骨」！！😳
日頃頑張って働いてる私たち、
体に力を入れて強張った状態で
長時間、同じ姿勢でPC作業していたり、
立ち仕事をしていたり。
肋骨が開いてしまっている
（ぺちゃんこになっている？）
状態らしいんです。
それをね、筋肉をほぐしてあげて、
本来の立体的な肋骨に戻してもらった…
それだけで、要は、
土台が立体的になったもんだから、
その上に乗っている胸も、
図らずとも
上向きバストアップに！！！！
４０代で３人の子供達に吸い尽くされ
力尽きた私の愛しき胸が、、
まさかの
元気を取り戻し、上向きに！！！
やっぱり、女性らしさ、
を取り戻すと、
元気になるし、気持ちが明るくなる。
ええ、単純なんです。
でもその感覚を大事にした方が、
人生楽しいと思いませんか？
そんなワクワクを体験してみたい人、
ぜひ、騙されたと思って
行ってみてください＾＾
なんと、初回は半額！
半額なら行ってみる価値あると思います💕
誰だってお得、好きですよね。
ただし、やはり、
効果はそんなに長くは続きません。
定期的にこの人生も上向き↑な気持ちを、
体験しにいきましょうw
最初の小さな一歩、でも大きな一歩。
「好きなことで生きる」って、
いきなり見つかるものじゃない。
でも、自分を大切にすることを始めたら、
心がゆるんで、
「これ好きかも」
「これ面白いかも」
って感覚が少しずつ戻ってきました。
そして、それがやがて
「仕事にしたいこと」
にもつながっていきます。
自分を満たす、
そんな小さな第一歩に「整体」はとてもおすすめです。
みんなで自分を満たす旅に繰り出そうーー！！
コメント