仕事、家事、育児…
毎日がタイムアタックみたいな40代ワーママのみなさん。
「気づいたら、自分のこと後回し…」
「家族優先。でも本当は、私だって癒されたいし、楽したい…」
そんなあなたに届けたい、
年に一度のごほうびタイム🛍
Amazonプライムデーが、今年もやってきました！
とはいえ、
「たくさんありすぎて何を買えばいいかわからない」
「買って失敗したくないし…」
そんな声も聞こえてきそう。
だから今回は、
元ワンオペワーママが本気で選んだ、
”自分をちょっと大事にできる１３選”
をご紹介します！
🧖♀️自分ケア系
ReFa シャワーヘッド✨
これまでの日常のシャワータイムが美容タイムに！
これこそ究極の時短術ではないか？！
お肌も髪も泡に包まれてしっとりする感じがクセになる♡
【公式ストア限定】リファ ファインバブル ピュア/ReFa FINE BUBBLE PURE MTG エムティージー シャワーヘッド 節水 高水圧 塩素除去 マイクロナノバブル (PURE（カートリッジ付き）, ホワイト)
フェイスパックまとめ買い
４０代からはやはり、ちょっと贅沢フェイスパックを
日常に使いたい！
最先端再生テクノロジー発想の美容成分配合！！
LuLuLun ルルルン ハイドラ EX フェイスマスク 大容量 28枚入
ドライヤー
忙しいママにとっては１分１秒が惜しい！
大風量で即乾く！
この快適さをぜひ！
ドライヤー【2025進化モデル・20ｓ速乾】大風量 高速ヘアドライヤー 2億高濃度マイナスイオン 静電気抑制 NTC温度制御システム 過熱保護 恒温ヘアケア 髪質改善 5段階温度調節&3段階風量 【温冷リズム】 マグネット式ノズル付き 小型 コンパクト 静音 軽量 旅行/サロン/家庭用/プレゼント PSE認証済み （グレー）
アロマディフューザー＆アロマオイルセット
香りって、０.０２秒で大脳皮質に到達する、
そんな一瞬で癒しを得られるのがアロマ！
ぜひ五感を使って、タスクにまみれがちなママの力を
そっと緩めるのに大活躍！
アロマディフューザー ネブライザー式 水なし エルエンスタジオ コードレス車用ディフューザー アロマ芳香器 噴霧量調整可能 USB充電式 静音 精油瓶2個付き ヨガ室・部屋・車載・店舗などに適用 日本語説明書付き (木目調)
⏳時短家事系
ロボット掃除機（ルンバ）
行ってきまーす！とお出かけ前に、
この子にお願い♡
お出かけしている間、仕事に行っている合間に
お掃除完了しているなんて
本当に便利な世の中です。
利用しない手はないのだ。
ルンバ（Roomba） 105 Combo + AutoEmpty (ロボット掃除機 水拭き) /ブラック
レトルト食品まとめ買い（無添加系やスープストック）
我が家の冷蔵庫には、必ずこれがストックされています。
お弁当のおかずに困ったときに。
残業で帰ってきて、今夜は本当に疲れ果てている時に。
ママの飲み会でパパに夕飯お願いするときに。
これがあるのとないのとじゃ、大違い！
福袋【松屋】在宅応援！松屋を一度に楽しめる在宅応援福袋！≪9種30食≫ 【冷凍】牛丼 牛めし カレー ライスバーガー 焼肉
ホットクック（時間革命アイテム！）
これこれ！
ママ友が超絶おすすめしていたのです。
我が家もこれ買いたい！
急いで家に帰ってきて、
末っ子の保育園児と一緒にお風呂に入っている間に、
夕飯ができちゃうという優れものらしい。
ほしい！！
シャープ ヘルシオ ホットクック 電気調理鍋 無水鍋 1.6L 2~4人用 スマホ連携 ホワイト KN-HW16G-W
スチームアイロン（アイロンがけのストレス解消）
今日これ着ていきたいのに、なんかシワがーー！！
という朝の忙しい時でも、ささっと使えるこちらの
スチームアイロン！！
普通のアイロンがあれば別にいらないし。
と思っていた我が家でしたが、
これを買ってからささっとアイロンかけて
気分よく出勤できるように。
心地よくスタートできるかどうか、
その日の明暗を分けるといっても過言ではありません！
パナソニック スチームアイロン 衣類スチーマー NI-FS70A-K カームブラック 360°パワフルスチーム ３段階温度調節 プレスもできる2WAY 脱臭 除菌 かけたまま
🌈自分時間・ごほうび系（ちょっと贅沢していいんだよ編）
Kindle Paperwhite（読書でリフレッシュ）
これまでは携帯で読んでいたんだけど、
やはり、文字が小さくてイライラ。
目も疲れる。
試しに買ってみたこちら、大正解！
携帯の充電を気にしなくてもいいのが地味にストレス緩和。
Kindle Paperwhite (16GB) 7インチディスプレイ、色調調節ライト、12週間持続バッテリー、広告なし、ブラック www.amazon.co.jp27,980円 (2025年07月10日 10:02時点 詳しくはこちら)
ハーブティー詰め合わせセット
自分の美容のためにも、やはりこまめな水分補給はお肌に大事。
４０代だからこそ、意識をしっかり！
いつまでも若々しく、健康でいたいところ。
生活の木 おいしいハーブティー ハッピーセレブレーション 6箱セット（1箱 個包装10個入）www.amazon.co.jp
3,888円 (2025年07月10日 10:06時点 詳しくはこちら)
睡眠サポートまくら
寝てる時間って人生の３分の１なんだって。
その時間を快適に過ごせるかどうかって
もはや人生が快適かどうかに直結する。
ましてや快適な睡眠は美容や疲労回復にも必須！！
環境をしっかり作ってあげよ！
GOKUMIN 低反発枕 【4段階高さ調整機能で失敗しない快眠枕】 高め 低め 滑り止め付き 横向き寝 仰向け うつ伏せ 首が痛くなりにくい 安眠枕 快眠 枕 まくら 極眠 ブラック pillow
Bluetoothイヤホン（通勤＆家事中の音声コンテンツ用）
ながら作業に最強のお供！
料理しながら、家事をしながら、スーパーに買い物に行きながら、
音楽を聴いたり、オーディブルで本を聞いたり。
隙間時間の活用に欠かせないこの子！！
高級チョコ詰め合わせ（絶対に家族に見せないやつw）
私、ある日職場の同僚にもらった一粒。
食べ始めたらもう病みつきで。
毎日のおやつに１つ１つそーっと大事に食べてます・・
君がいないと頑張れないの。
【Lindt公式】リンツ Lindt チョコレート リンドール 11種類アソート 定番フレーバー 17個＋リンツ チョコウェイファー1個 個包装 リーフレット付 www.amazon.co.jp
2,980円 (2025年07月10日 10:09時点 詳しくはこちら)
📝まとめ
「便利」「キレイ」「癒し」…
どれも、ママたちが本当に求めてるもの。
年に一度のプライムデーだからこそ、
“ちょっとだけ自分に優しくなれるモノ”を選んで、
家族の笑顔も、自分の笑顔も増やしていこう♡
…自分にはもったいなくてお金使えない？！
いやいや、
１番身近な存在である自分を満たしてこそ、
家族にも愛が届けられるのだ！
ママが笑顔になるには、
まずは自分を甘やかそう！！
それでいいのだ！
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